Zapraszam osoby, które:
mają trudności z odżywianiem,
cierpią z powodu kompulsywnego jedzenia,
są po wielu nieskutecznych dietach,
chcą zadbać o zdrowie i ciało w zrównoważony sposób.
Pomagam w kształtowaniu trwałych i zdrowych nawyków – bez presji, poczucia winy i wstydu, za to z empatią, uważnością i troską o Twoje tempo oraz potrzeby.
Czas trwania sesji:
50 lub 90 minut
Częstotliwość spotkań:
zwykle raz lub dwa razy w tygodniu
Sesje:
stacjonarne lub online