Oferuję uważną pracę nad odzyskaniem poczucia bezpieczeństwa, sprawczości oraz kontaktu z własną historią, jak również z własnym ciałem. Wykorzystuję podejścia o potwierdzonej skuteczności, dostosowane do potrzeb i gotowości pacjenta:
techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i terapii schematów
techniki narracyjne
pracę z ciałem
techniki stabilizacji i regulacji emocji oraz EMDR.
Pracuję zgodnie z aktualną wiedzą z psychotraumatologii, dbając o bezpieczeństwo i dostosowanie procesu terapeutycznego do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Czas trwania sesji:
50 lub 90 minut
Częstotliwość spotkań:
zwykle raz lub dwa razy w tygodniu
Sesje:
stacjonarne lub online